Skip to content
  • 65plus
  • Vrije tijd
  • Duurzaamheid
  • Gezondheid
  • Algemeen
  • Contact
    • Privacybeleid
  • 65plus
  • Vrije tijd
  • Duurzaamheid
  • Gezondheid
  • Algemeen
  • Contact
    • Privacybeleid
65+ vitaalAlles wat je nodig hebt om het meeste uit het leven te halen
Algemeen

Verbeter je seksleven met deze tips

On 26 januari 2023 by Marloes

Iedereen kent wel ups en downs in het leven; zo ook vaak in je seksleven. Dit is eigenlijk niets geks, want het is logisch dat allerlei factoren je seksleven, bijvoorbeeld met je partner, beïnvloeden. Wel zijn er algemene tips die je kunnen helpen om uit de sleur te komen. De tips in deze blogpost zijn door iedereen uit te voeren en verbeteren je seksleven gegarandeerd! Onderneem zelf actie en blaas je seksleven nieuw leven in!

Houd je wel genoeg van jezelf?

Zelfliefde is een factor die je seksleven bewust of onbewust erg kan beïnvloeden. Zit je bijvoorbeeld lekker in je eigen vel en hoe staat jouw mentale welzijn ervoor? Mensen die van zichzelf houden, hebben vaak veel meer plezier in de slaapkamer. Ze accepteren volledig wie ze zijn, wat hun behoeftes zijn en kunnen bovendien meer in het moment zijn. Dit is erg belangrijk tijdens een vrijpartij. Merk je dat je vaak veel nadenkt en dat je allerlei onzekerheden hebt? Dan is het tijd om dit los te laten. Vergeet even dat je je benen niet geschoren hebt of dat je borsten bijvoorbeeld ongelijk zijn. Nu is het tijd om even alleen stil te staan bij de seks met je (bed)partner en het fijne gevoel dat je ervaart.

Kom in contact met je lichaam en behoeftes

Een onderdeel van zelfliefde is aandacht hebben voor je eigen lichaam en behoeftes. Om meer in contact met jezelf te komen, zou je bijvoorbeeld ook vaker seks met jezelf kunnen hebben. Ontdek je eigen lichaam en kom erachter waar jij van tot een hoogtepunt komt. Daarnaast is het belangrijk dat je je mooi voelt. Verzorg je huid goed met skincare en smeer je eens wat vaker in met bodylotion. Op deze manier sta je direct al meer in contact met jezelf. Ga naakt voor de spiegel staan en bewonder jezelf, trek eventueel een mooi setje aan en voel je seksuele energie stromen!

Neem de tijd om opgewonden te raken

Nu is het tijd om het te hebben over voorspel. Voorspel is een zeer belangrijk onderdeel van seks dat door sommige mensen nogal eens vergeten wordt. Tijdens het voorspel kan je lichaam zich voorbereiden op de vrijpartij. Hierdoor geniet je uiteindelijk meer. Het is belangrijk om het voorspel spontaan en afwisselend te houden. Kun je wel een beetje hulp gebruiken om in the mood te komen? Misschien zijn erectie middelen wel iets voor jou. Er zijn stimulerende middelen voor mannen, maar ook voor vrouwen. Je koopt ze voordelig en discreet verpakt op Kamagrajellyshop. Na het nemen van zo’n middel kun je nog urenlang plezier hebben met je (bed)partner. Have fun! 

Recente berichten

  • Balans in je leven: de kracht van yin en yang begrijpen
  • Stress herkennen en aanpakken: praktische tips voor dagelijkse rust
  • Social media en zelfbeeld: de impact van online presentatie
  • Kleurrijke en smakelijke groentegerechten voor elke gelegenheid
  • Fietsroutes en wandelpaden in nederland: natuur en cultuur

Archieven

  • mei 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • februari 2024
  • oktober 2023
  • juli 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022

Categorieën

  • 65plus
  • Algemeen
  • Gezondheid
  • Wonen

Copyright 65+ vitaal 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat we jou de beste ervaring op onze website kunnen geven. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je hiermee instemt.OkPrivacybeleid